Merasa Lelah Mengurus Anak? Awas Parental Burnout
Sebelum membahas soal parental burnout, pernahkah Anda merasa stres karena banyak pekerjaan kantor yang belum selesai? Apalagi kalau banyak pekerjaan
Read more
kelelahan mental
Fenomena Pandemic Fatigue, Apakah Anda juga Mengalami?
Pandemic fatigue adalah kondisi seseorang ketika merasa lelah secara fisik dan mental terhadap ketidakpastian kapan pandemi akan berakhir. Pada fase
Read more
Langkah yang Perlu Diambil untuk Mengatasi Kelelahan Mental
Meski sering dikaitkan dengan pekerjaan, kelelahan mental sebenarnya dapat terjadi karena berbagai aspek hidup lainnya dan penyebabnya juga beragam. Kondisi
Read more
Waspadai Gejala Kelelahan Mental yang Mungkin Tidak Disadari
Kelelahan mental atau mental exhaustion merupakan suatu kondisi yang sering dikaitkan dengan dunia pekerjaan, meskipun sebenarnya hal ini dapat terjadi
Read more
Kenali Penyebab Umum Kelelahan Mental
Pernahkah Anda merasa tidak bersemangat lagi ketik melakukan pekerjaan, tidak peduli lagi dengan apa yang terjadi di sekeliling Anda serta
Read more